NutriciónProteína entre etapas: cuánto, cuándo y cómo en las tres semanas de una gran vueltaEn una gran vuelta, el balance nitrogenado negativo después de cada etapa es el enemigo silencioso. Los datos muestran cuánta proteína, cuándo y en qué tomas.proteínarecuperaciónMVPor Martín Velasco·15 de mayo de 2026·14 min de lectura