CienciaEl umbral de los 3000 kJ: por qué los vatios acumulados predicen las grandes vueltas mejor que el FTPTras 3000 kJ acumulados, corredores con FTP idéntico llegan a los puertos decisivos con capacidades de 5 a 9 puntos porcentuales distintas. El FTP en fresco no mide eso.durabilidadfatigue resistanceSMPor Sofía Müller·15 de mayo de 2026·12 min de lectura
CienciaDurabilidad: El Nuevo Paradigma Que Explica Por Qué Pogačar Aún Ataca Tras 4000 kJLos ciclistas profesionales exitosos no tienen FTP superiores en fresco: muestran menos caída de potencia tras 45-50 kJ/kg de trabajo acumulado. La ciencia del ejercicio ha bautizado esa propiedad como durabilidad.durabilidadfatigue resistanceSMPor Sofía Müller·11 de abril de 2026·9 min de lectura