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Artículos sobre fatigue resistance — 2 artículos

El umbral de los 3000 kJ: por qué los vatios acumulados predicen las grandes vueltas mejor que el FTP
Ciencia

El umbral de los 3000 kJ: por qué los vatios acumulados predicen las grandes vueltas mejor que el FTP

Tras 3000 kJ acumulados, corredores con FTP idéntico llegan a los puertos decisivos con capacidades de 5 a 9 puntos porcentuales distintas. El FTP en fresco no mide eso.

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Durabilidad: El Nuevo Paradigma Que Explica Por Qué Pogačar Aún Ataca Tras 4000 kJ
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Durabilidad: El Nuevo Paradigma Que Explica Por Qué Pogačar Aún Ataca Tras 4000 kJ

Los ciclistas profesionales exitosos no tienen FTP superiores en fresco: muestran menos caída de potencia tras 45-50 kJ/kg de trabajo acumulado. La ciencia del ejercicio ha bautizado esa propiedad como durabilidad.

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SMPor Sofía Müller··9 min de lectura
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