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CienciaEntrenamiento en Altitud: Qué Dice la Ciencia sobre Vivir Arriba y Entrenar AbajoEl modelo Live High-Train Low lleva casi tres décadas dominando la preparación de ciclistas de élite. Revisamos los estudios clave sobre altitud, masa de hemoglobina, respondedores y la ventana de rendimiento al bajar.altitudhipoxiaSMPor Sofía Müller·3 de abril de 2026·13 min de lectura
