CienciaBrain Endurance Training: entrenar la cabeza para pedalear más lejosLa fatiga no es solo muscular: el cerebro pone un freno antes que las piernas. Dos ensayos muestran que añadir tareas cognitivas agotadoras al entrenamiento mejora la contrarreloj y baja el esfuerzo percibido. Esto es lo que sabemos y lo que aún no.fatiga mentalneurociencia del esfuerzoSMPor Sofía Müller·30 de mayo de 2026·7 min de lectura
