ayuno intermitente

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Nutrición

La influencia del ayuno intermitente en el rendimiento ciclista de resistencia

Este artículo analiza el impacto del ayuno intermitente en ciclistas de resistencia, enfocándose en rendimiento, composición corporal y recomendaciones prácticas basadas en meta-análisis.

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MVPor Martín Velasco·25 de mayo de 2026·6 min de lectura

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